福州教育學(xué)院附中2019年春季開學(xué)溫馨提示

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：
        新年好！
        喜慶、祥和的新春佳節(jié)伴隨著快樂的寒假生活即將結(jié)束，告別了假期的安靜與沉寂，期待的校園又充滿了歡聲笑語。新的學(xué)期即將開始，讓我們再一次踏上新征程，創(chuàng)造教院附中更美好的明天！

      報到時間
       2月19日上午9點（農(nóng)歷正月十五）：報到、注冊、開班會、衛(wèi)生大掃除。
       2月20日上午7：20點開學(xué)式，正式開課。

       十項準(zhǔn)備工作
       道路千萬條，學(xué)習(xí)第一條。
       假中不調(diào)整，開學(xué)兩行淚。
       開學(xué)前，家長們是否因為不知道該為孩子做什么而感到焦慮？以下10項準(zhǔn)備工作可供家長們參考。

       1. 與孩子一起回顧假期生活
       家長和孩子可以一起把假期生活“倒電影 ”式地回放一遍，對照假期計劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成?？梢砸黄鸱窒硎斋@和遺憾（讀書、旅行、休息、娛樂、交往等各方面），并及時總結(jié)經(jīng)驗或分析原因，相信家長和孩子通過這種“復(fù)盤”形式，會有更多收獲。畢竟，“及時總結(jié) ”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。
      2. 幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)
      假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應(yīng)循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子帶來太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段，建議家長盡量少安排大型活動，讓孩子的心慢慢沉靜下來。

       3. 檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺
       提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學(xué)前期的這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。
       4. 引導(dǎo)孩子進行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)
       經(jīng)過一個寒假，孩子可能對上學(xué)期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內(nèi)容。同時，也可以提前瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實現(xiàn)新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預(yù)習(xí)要適度，不建議提前把新知識學(xué)一遍，這樣容易致使孩子在正式學(xué)習(xí)時喪失新鮮感和興趣。

       5. 與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃
       新學(xué)期、新氣象。家長和孩子可以一起展望下未來，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門功課的成績，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。制定學(xué)習(xí)計劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

       6. 引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘
       很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。
家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平日上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運動，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來緊張的學(xué)習(xí)生活。

       7. 鼓勵孩子提前聯(lián)系老師同學(xué)
       由于長假的分離，同學(xué)們之間可能會有一些生疏和變化，鼓勵孩子提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享假期見聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達彼此的想念和對新學(xué)期的期待，不僅能增進同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。
       8. 帶孩子逛逛圖書館和書店
      開學(xué)前，時間尚能自主支配，家長們可以結(jié)合新學(xué)期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養(yǎng)孩子讀書的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。

       9. 讀懂孩子情緒
       由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會對上學(xué)感到“焦慮 ”甚至懷有“恐懼”心理，家長要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予針對性的鼓勵和支持。如果情況相對嚴(yán)重，可借助心理專家等專業(yè)力量，給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。
       10. 配合學(xué)校開展新學(xué)期準(zhǔn)備工作
       家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長與發(fā)展，對孩子的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展都有積極的影響。因此，建議家長積極配合學(xué)校和老師，教育孩子做好以下準(zhǔn)備工作：
       （1） 準(zhǔn)備好寒假各科作業(yè)。
       （2） 準(zhǔn)備書包、文具袋、筆、尺子、筆記本等學(xué)習(xí)用品，校服、?；?。
      （3） 完成《2019年寒假的德育系列活動》任務(wù)，并按照要求繳交材料。
      （4） 發(fā)型符合學(xué)校規(guī)定，不染發(fā)燙發(fā)；不佩戴任何首飾、不化妝不留長指甲。
      （5） 不攜帶手機、平板電腦等電子產(chǎn)品進校園，不在校內(nèi)吃零食和叫外賣。
      （6） 中學(xué)生不得騎電動車或摩托車，文明有序使用和停放共享單車，上學(xué)路上注意交通安全，不在馬路上嬉戲打鬧，不闖紅燈不翻越護欄。
孩子們:
       我們并不要你鞠躬盡瘁，但要全力以赴，
       不要你透支，但必須盡力。
      盡力也許并不能讓你的未來無憂無慮，
      但是，至少會讓我們的明天無怨無悔。
      因為，真的，
      人生很貴，請別浪費。
       假期余額已不多，
      抓緊準(zhǔn)備起來迎接新學(xué)期吧！